Namasté
Ich bin Leni, zertifizierte Yogalehrerin.
Die Gründe sich auf eine spirituelle Reise mit Yoga zu begeben sind ganz individuell. Am Ende geht es jedoch immer darum Stille im Kopf zu finden und somit Balance und Harmonie.
Ich freue mich dir auf der Matte zu begegnen.
Mein Angebot für dich
Yoga ist viel mehr als nur die Zeit auf der Matte. Genau das möchte ich in meinen Kursen vermitteln. Gemeinsam fließen wird durch verschiedene Asanas - Haltungen, verlieren dabei aber niemals die Verbindung zum eigenen Atem. Das dadurch entstehende Bewusstsein über die Gegenwart können wir in jede Sekunde unseres Alltags implementieren. Ich freue mich auf dich!
Community Yoga
Yogakurse stärken Körper, Geist und Seele durch Atemtechniken, Meditation und Übungen zur Stressreduktion.
Privatstunden
Yoga in persönlicher Betreuung bietet individuelle Aufmerksamkeit, um Bedürfnisse und Ziele maßgeschneidert zu erreichen.
